KORONA VİRÜSÜ BIRAKIP GRİP VİRÜSÜNE BAKIN

KORONA VİRÜSÜ BIRAKIP GRİP VİRÜSÜNE BAKIN

YAŞAM

Korona virüs elbette tehlikeli ama ülkemizde Salgına dönüşmesi çok düşük bir ihtimal. Grip ise büyük tehlike her yıl dünyada 4 Milyar insan grip geçiriyor ve yaklaşık olarak 600.000 kişi hayatını kaybediyor. Korona virüs henüz 1000 kişiyi bile öldürmedi oysa altı yüz bin kişi ne demek İnfluenza virüsü bu kadar öldürücü.

Grip hastalığına yol açan influenza virüsleri sürekli mutasyon geçirdikleri için tecrit edilip kesin koruyuculuğu olan bir aşı geliştirilemiyor aşının koruyuculuğu % 10 civarında bulaşması ise çok kolay hasta kişinin öksürmesi ya da hapşırması sonucu etrafa influenza virüsü içeren milyonlarca damlacık dağılıyor. Bu damlacıklar ile virüs 100 - 180 cm (1-2 metre) uzaklığa kadar yayılabiliyor ve havada asılı kalarak saatlerce yaşayabiliyor.

Peki ne yapmak lazım Elleri ağız burun ve gözlere sürmemek gerek elleri sabun ile 20 ila 30 saniye kadar bol köpüklü olarak yıkamak en sağlam yöntem. Maske takmak da bir önlem ama koruyuculuğu ancak % 20 dolayında çünkü virüs göz mukozası yoluyla da bulaşıyor.Grip olmamak için bağışıklık sistemini güçlü tutmak gerekli yani iyi beslenmek soğan ve sarımsak zencefil zerdeçal bolca tüketilmeli mevsim meyveleri ve Çinko ile selenyum içeren gıdalar çok önemli bunlar ise Hindi ve kuzu eti ile ceviz badem gibi yağlı tohumlarda bulunuyor eğer hastalanırsanız Çinko ve selenyumu destek olarak almak (hap şeklinde) hastalığın süresini kısaltıyor.

DİĞER HABERLER