Einstein ve Dali'nin Kullandığı Çok Kısa Süreli Uyku Yöntemi: Microsleep

İLGİNÇ

— Salvador Dali ve Albert Einstein'ın ortak bir özelliği varmış. Her ikisi de micro-nap diye tabir edebileceğimiz çok kısa süreli uykulara dalıyormuş. Bu micro uykuları şöyle organize ediyorlarmış. Bir sandalyeye oturuyorlar ve ellerine ağır bir anahtarlık alıyorlar. Ellerinin altına yere bir tabak gibi ses çıkartabilecek bir şey bırakıyorlar. Anahtarlar ellerindeyken uykuya dalıyorlar ve derin uykuya geçtiklerinde anahtarlık ellerinden kayıp yere düşüyor ve gürültü ile uyanıyorlar. İşte buna micro-nap deniyormuş.

Peki neden bu iki deha bu tip bir uyku düzeni oturtmuşlar? Cevabı hypnagogic duyular da diyebiliriz. Özetle hypnagogic duyular bir kişinin uykuya dalarken veya uyanırken yaşadığı akılda kalıcı rüya benzeri deneyimlerdir diyebiliriz.

(Hypnagogic 1848 yılında Fransız psikolog L.F. Alfred Maury tarafından Yunanca uyku (hypnos) ve rehber (agogeus) sözcükleri birleştirilerek oluşturulmuş uykuyla uyanıklık arasındaki deneyimi anlatan sözcük.)

Günün Diğer Haberleri