KANSER HASTALARI NASIL BESLENMELİ

SAĞLIK

Kanser hastalarının ve kanser olmak istemeyen tüm sağlıklı bireylerin beslenmelerine dikkat etmesi gerekmektedir. Peki kanser hastaları nasıl beslenmelidir:
Zeytinyağı ve tereyağı kullanın, harici yağlarla beslenmeyin
Ev yapımı yoğurt ve kefir tüketin.
Raf ömrünü uzatmak için katkı maddesi içeren her türlü üründen uzak durun
Pirinç, patates, mısır ve makarna, börek vs. gibi unlu mamulleri tüketmeyin
Öğünlerde 1 dilim tam buğday ekmeği tüketin, beyaz ekmekten uzak durun
Şekerli gıdalarla beslenmeyin
Şekersiz bal, limon, sarımsak tüketimine önem verin
Sabah akşam yarım çay bardağı sızma zeytinyağı ve bir tatlı kaşığı çörek otu yağı tüketin
Günde en az 1 öğün bol limon ve sarımsaklı kelle paça çorbası içebiliriz

Günün Diğer Haberleri