Kan şekeri yükseldiği zaman pankreastan kana insülin basılır.Bu durum uzun süre devam eder ve bunun önüne geçilmezse kronik hastalıklar artar.
İnsülin kan şekerini trigliseride dönüştürür dokulara gönderir ve vücutta yağlanma artar.
İnsülin kullanmak kanda zaten yüksek olan insülin miktarını daha da artırmak demektir, bunun sonu felakettir.
İnsülin seviyesi kanda 5'in üzerinde olmamalı. Maalesef tahlillerde bu ölçüm ısrar edilirse yapılıyor.İşin ilginç yanı kilosu normal insanlarda da insülin direnci gelişebiliyor ve uzun süre farkına varılamıyor. Ne zaman baktırdınız?
Sağlıklı yağlar kilo verilmesini sağlar, trans yağlar ise kiloları artırır.
İnsülin ve şeker yüksekliğinin sebep olduğu hastalıklar:
1- Bağışıklık sistemini çökertir
2-Trigliserid yağlarını dolayısı ile vücut yağlanmasını artırır.
3-Vücutta kistlerin oluşup büyümesine sebep olur.
4-Kansere sebep olan birçok hormonun salgılanmasına sebep olur.
5-Meme kanserine sebep olur ve onu artırır.
6-Metastazı hızlandırır.
7-Alzheimer ve erken bunama ya sebep olur.
8-Vücutta ödeme sebep olur.
9-Yüksek tansiyona sebeptir
10-Nitrik oksit salımını engeller, dolayısıyla kalp krizine sebep olur
11-Kan pıhtılaşmasını artırır (felç kalp krizi vb)
12- Yüksek tansiyona sebeptir.
Zafer Kaya/İzmir