Grip metabolizmanın ana organları yani kalp ve beyni tehdit edecek kadar dolması sonucu kendini temizlemek için tüm vücudu kontrollü çalıştırmasıdır.
Sahip olduğunuz enerjiyi içeriye çekerek beden temizliği yapmasıdır.
Grip ile beden ne ister ?
*Halsizlik yaparak;*
Vücudun harekete ayırdığı enerjiyi toksin yakımına yönlendirir.
*İştahı keserek*
Sindirim organlarında kireçlenme, iltihaplanma, iç zar ve kaslarda ki ( ağız mide vs.) bakım onarımı sağlar.
*Öksürük, balgam ve geniz akıntısı yaparak beyni ve tüm üst yolunum yollarını temizler.
*İshal yaparak*
Beynimizden aşağıya doğru inen tüm toksinleri boşaltım yolu ile atar ve bağırsakları onarır.
*Gribi kesici ilaçlar içeride tümörleşme yapar. *
Bu yüzden gribi kesmeyiniz.
Gripli iken bolca istirahat ediniz.
Bol su tüketin.
Pişmiş yemeği yemeyiniz. Bolca meyve yiyin, taze sıkılmış meyve suyu için.
Limon suyu taze zencefil suyu içiniz. 
Stresten yorgunluktan kaçınınız.
Bolca çığ sarımsak yutup terlemeye çalışınız.
Grip şifadır.
Onun için eskiden grip olunca şifayı kaptın denirdi.