1 bardak klorsuz içme suyuna 1 tatlı kaşığı hibiskus u atıp 5 dakika kaynatınız. Kaynadıktan sonra Süzüp içiniz. Tatlı ekşi bir tadı vardır. Tatlandırıcı kullanmayınız ve başka birşey ilave etmeyiniz.
Bunu sabah öğle akşam yemeklerden 2 saat sonra 1 ay kadar iciniz. Her seferinde taze olarak hazırlayıp tüketiniz. Aktardan alırken raf ömrü 1 yılı geçmemiş olsun.
Kahvaltılarda Kuşburnu marmelati yada kuşburnu pekmezi tüketiniz.
9 -10 adet bamya tohumunu toz haline getirin.1 yemek kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırın ve macun kıvamı almasını sağlayın. Karışımdan her gün 1 çay kaşığı tüketebilirsiniz.
11 adet bamya tohumunu akşamdan 1 bardak suya koyunuz. Sabah kahvaltısından yarim saat önce bu suyu içiniz. Sabah yine koyunuz. aksam yatmadan 1 saat once iciniz. Bu kür 3 ay boyunca uygulanmalıdır.
Bamya tohumu ilaçsız olmalıdır. Aktarınıza sorunuz.
Şifa yüce ALLAH tan uygulamak sizden alinti