Ebeveynine karşı biraz daha anlayışlı olmaya çalış. Hikâyemizdeki kadının anlattığı üzere annesi, kendi çocuklarını güzelce yetiştirmiş. O yüzden kendisini yıllarca ailesine adadıktan sonra artık kendine zaman ayırmak istemesi gayet doğal.
Onu dikkatlice dinle. Her türlü sorunun çözümü doğru iletişim kurmaya dayanır. Sen söylemezsen bir başkasının senin ne hissettiğini anlamasını bekleyemezsin. Unutma ki hislerini ifade etmek herkesin hakkıdır ve en doğrusu bunu sakin bir şekilde, empati kurarak yapmak olacaktır.
Aceleci kararlar vermemeye çalış. Stres altındayken moralimiz bozulabiliyor ve tepkisel davranabiliyoruz. Bunun olmaması için sorunu bir kenara koyarak kendine 24 saat tanı. Sonra durumu daha sakin bir şekilde ve duygusal tepkiler vermeden bambaşka bir bakış açısıyla değerlendirebilirsin.
Kaynak: olumlubak.club