Özellikle diyet listelerinde yer alan ve zayıflatıcı etkisi ile bilinen Chia tohumu faydaları ve zararları nelerdir, nasıl tüketilir? Haberimizin detayında.
Chia tohumu faydaları ve zararları nelerdir, merak ediyor musunuz? Ülkemizde de şifalı bitkiler arasında yerini alan ve sıklıkla kullanılmaya başlanan Chia tohumu A, B, D ve E vitaminlerince zengindir. Demir, iyot, manganez, kükürt, protein, magnezyum gibi mineraller ile linoleik asiti yüksek oranda içinde barındırır. Yüksek lif oranı ile daha çok zayıflamayı desteklemesiyle bilinen chia tohumu sağlığınız için de sayısız faydası ile dikkatinizi çekecek.
- 1
Son Dakika: YSK, 3 adayın başvurusunu reddetti
- 2
Devletten Gelecek 200 Bin TL Hibe Parasıyla Evinizi İnşa Edin!
- 3
Tarım Kredi market kataloğu indirimli ürünler listesi yayınlandı: İşte Ramazan indirimi olan o ürünlerin listesi!
- 4
Milyonlarca Emekli Bu Yıl Bayram İkramiyesine Kallavi Zam Bekliyor...
- 1
Yok Böyle Olay! Kocası Evden Kovdu Hayatta Kaldı
- 2
Son Dakika: YSK, 3 adayın başvurusunu reddetti
- 3
Devletten Gelecek 200 Bin TL Hibe Parasıyla Evinizi İnşa Edin!
- 4
Tarım Kredi market kataloğu indirimli ürünler listesi yayınlandı: İşte Ramazan indirimi olan o ürünlerin listesi!
- 5
Milyonlarca Emekli Bu Yıl Bayram İkramiyesine Kallavi Zam Bekliyor...