Bacak testi, omurganın ve kalbin sağlığı hakkında birçok bulguyu ortaya çıkaran en basit testlerden biridir. Bacaklarınızı uzatarak yere oturun ve ellerinizle ayak parmaklarınızı yakalamaya çalışın.

 
Sırtınız bunu yapmanıza izin vermiyorsa, bu sırtınızın son derece sıkı olduğu ve esnek olmadığı anlamına gelir. Dr. Öz, bu testi kalp krizi geçirme riskinin artmasıyla ilişkilendirildiğinden kalbinize iyi bakmanızı önerir.

 
2- Avuç içi testi;