1. Ruh hâlinizin çocuğunuzla olan ilişkinizi etkilemesine izin veriyorsunuz.
Bu, hislerinizi çocuklarınızdan saklamanız gerektiği anlamına gelmiyor. Ancak, onların üstesinden nasıl geldiğinize dikkat etmeniz ve stresli dönemlerle daha iyi başa çıkmanın yollarını bulmaya çalışmanız gerekir. Çocukların bizim hislerimizi anlayamayacak kadar küçük olduklarını düşünsek de ebeveynlerinin ruh hâllerine karşı oldukça hassas olabileceklerini unutmamalıyız.

Devamlı stres altında olmak, çocuklarınızın sizden yapmanızı istediği her şeye şiddetli bir tepki göstermenize yol açabilir. Bu ise, onların ileriki zamanlarda sizin yanınıza gelmekten kaçınmasına neden olabilir. Ancak, kendinize biraz zaman ayırmak ve daha iyi bir ruh hâline bürünmek, çocuklarınıza ihtiyaç duydukları duygusal desteği sağlamanıza yardımcı olabilir.

2. Çocuğunuz size önemli bir şey anlatmaya çalışıyorken aynı anda birden fazla iş yapmanız, onun kendisini değersiz hissetmesine neden olabilir.